Tags
30 dagen suikervrij, altijd vermoeid, candida, challenge, dag 1 suikervrij, gezond, gezond eten, honger, hypoglycaemie, suikerpiek, suikerverslaafd, suikerverslaving beeindigen, suikerverslaving stoppen, suikervervangers, suikervrij, suikervrij eten, suikervrij eten gezondheid, suikervrij leven, te veel suiker
Dag 5 suikervrij
DAG 5!
Vandaag was alweer mijn 5e dag en het gaat hartstikke goed! Heb niet zoveel behoefte meer aan zoet maar heb het idee dat dat ook komt omdat ik wel regelmatig kokosbloesemsuiker, goji bessen en moerbeien eet dus ik eet genoeg zoet.
Ik heb echt het gevoel dat ik veel meer energie begin te krijgen en dat is wel motiverend, normaal merkte ik dat niet zo snel en dan geef je het gezond eten snel op. Morgen ga ik naar de Ekoplaza dus dan kan ik eindelijk ook wat meer gaan variëren in mijn lijstjes, nu al zin in!
Voor diegenen die ook suikervrij eten, hoe gaat het bij jullie? En hebben jullie nog lekkere, gezonde tips qua eten?
Dagmenu 5 – vr 10-01
08.00 havermoutpap met kokosbloesemsuiker
10.00 appel pindakaas sandwich
12.00-13.00 lovechock mulberry vanille
15.00 chocoballen met kokos
17.45 zomerse witlofsalade
19.00 zelfgemaakte sushi
21.00 verse chocolademelk
Wil je op de hoogte blijven van mijn lekkere, gezonde recepten of informatie over gezond leven? Volg mij dan op facebook of meld je links aan de zijkant aan met je e-mail adres en ontvang een melding bij elke update van mijn site.
-
By: divinevitalityy
Met Divine Vitalityy hoop ik mensen te kunnen inspireren en bewust te maken van patronen waarbij ze vast lopen in hun leven. Ik ben natuurgeneeskundig therapeut i.o. en weet dan ook erg veel van gezonde voeding, kruiden en de psyche en gedrag. Wil je tips of adviezen over een voedingsschema of Bachbloesem remedies, voor een laag tarief, dan kan je mij altijd mailen divinevitalityy@hotmail.com
Liefs Chanoe
-
-
Vegan uiteten in Spanje / Restaurants with Vegan options in Spain
Vegan Mexicaans uiteten in Provincie Murcia, La Manga del Mar Menor
Vegan uiteten in Spanje, Provincie Murcia, Cartagena (Winkelcentrum Espacio Mediterraneo)
Vegan uiteten in Playa Honda, Murcia, Costa Calida, Spanje
Groente in tomatensaus
Zoiets is echt heel lastig hé!
Ik ben op dit moment zelf ook bezig met een candida dieet, en zit al op 2 weken. Maar mijn behoeften naar een reepchocola ofzo worden steeds groter!
Maar veel succes nog jij!
Ohja candida dieet is ook wel moeilijk, ik nam toen vaak rijstwafels met amandelpasta en dronk veel geitenmelk haha 😛 het is moeilijk om creatief te zijn met eten als je veel dingen ineens niet meer mag! Wil het nog een beetje lukken?
Helaas zijn dat net de dingen die ik juist niet teveel moet eten haha! Wegen niet goed tegen noten kunnen en melk (ook geiten) is dat niet zo handig haha, ik eet vooral veel avocado’s!
maar mijn toetjes mis ik vooral, toch ga ik het volhouden!