Tags

, , , , , , , , , ,

Veggie burger

veggie burger

Veggie burger

Dit is mijn gezonde variant op het gewone broodje hamburger, thuis kan je dit heel lekker en eigenlijk ook nog best wel gezond maken zonder al te veel moeite.

Ingrediënten
Vegan Burgers (van Veggie Bonanza, zelf maken of een ander merk kan ook)
Biologisch brood
Basilicum
Munt
Komkommer en/of sla
Mosterd
Ui
Knoflook (even in een pan bakken)
Zongedroogde tomaat
Augurk
Sojasaus (kan ook keltisch zeezout)

*naar smaak tomatenpuree (dat maakt het wat minder ‘droog’)

Je hoeft alleen de burger even te bakken en dan sojasaus of keltisch zeezout er over doen en de knoflook doe ik wel even in een pan omdat ik zelf niet zo’n fan ben van rauwe knoflook :)…

Wil je op de hoogte blijven van mijn lekkere, gezonde recepten of informatie over gezond leven? Volg mij dan op facebook of meld je links aan de zijkant aan met je e-mail adres en ontvang een melding bij elke update van mijn site.

Wat is jouw favoriete homemade healthy fastfood?

chanoe

Maak ook eens deze recepten;
broccoli venkel soep
rode linzensoep
zoete aardappel chips
pastinaakchips